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Agorafobia LIBRO – Tratamiento natural

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Testimonio de Rosa Angélica G.R. de Ecuador

¡Te mereces ser Libre y segur@ de salir donde te plazca!

“Tenía tanto miedo a solo poner un pie en mi jardín, no digamos ya fuera de casa. El problema es que cuando estaba sola también tenía miedo. Si lograba salir con una amiga debía ser un sitio fácil para volver, cercano a casa y ir sólamente poco tiempo y siempre de día. Y encima disfrutaba poco de la salida.”… “Estaba desesperanzada y mi miedo se agudizaba pensando en que sería de mi en el futuro y quien cuidaría de mí con este miedo constante a salir…”

….”Tús indicaciones y tu cariño y apoyo constante han sido claves para mí, gracias a tí Alicia siento que tengo una vida, no solo pasada, sino futura, que podré tener hijos y casarme normalmente. Todo esto lo he dejado atrás, ahora disfruto de mis salidas casi a diario, sin estar bloqueada por mis anteriores miedos:  que bendición!.”

 

Ahora tú también puedes hacerlo: superar tu agorafobia o miedo a salir al exterior (sea cual sea la raiz) con un Programa Completo (libro y audios) para así Recuperar tu Vida de forma Gradual y Natural

(Cómodamente sin desplazarte. Con técnicas sinérgicas y sencillas que he llevado a cabo en mi consulta de Coaching de Fobias.)

Despues de tratar desde hace más de 10 años a personas con ansiedad social (en algunos casos derivadas en agorafobia) en mis clases y consultorio, y también a mi misma -recuerda que yo misma sufrí estas dos fobias unidas a una enorme ansiedad que ningún psicólogo o medicamento me logró más allá de aliviar y que tuve que “inventarme mi propio repertorio de técnicas”-, decidí publicar un Programa Completo con todo lo aprendido y revelado en mis clases, sobre técnicas prácticas para ayudar a sanar el miedo a salir al exterior y que puedas tú también sanar tal como ha sucedido con mis” alumnos ex-agorafóbicos” ;).

 

Agorafobia libro

¿Sientes que necesitas recuperar tu libertad de salir tranquilamente de tu hogar sin tener ansiedad?

Con técnicas prácticas específicas, sinérgicas y sencillas es posible hacerlo.

Son técnicas recabadas a partir de observación y prueba/error en mis propios alumnos durante más de 3 años.

 

Con este manual puedes:

  • Ser capaz de aliviar primero cualquier temor o ansiedad asociada ó no a esta condición para poner una correcta Base de Sanación
  • Dispondrás de técnicas para poder sanar a partir de ese punto, en profundidad, los desencadenantes específicos habituales de la ansiedad agorafóbica
  • Paso a paso, de forma gradual y natural, podrás llegar a ser capaz de salir a la calle o al exterior e ir logrando tu Programa  de Metas, potenciando tu autoestima de camino ;).
  • Dispondrás de un guión de ayuda para eliminar todas las “conductas de seguridad” asociadas con la agorafobia
  • El programa te ayudará a sentir la dicha de salir de nuevo a la calle con total Libertad eliminando Creencias erroneas que hasta entonces te lo impedían
  • Y todo ello con técnicas de concentración mental, EFT y PNL práctico, y otras técnicas exclusivas y avanzadas pero siempre de forma natural (sin pastillas ni medicamentos).

Finalmente, y antes de lo que piensas, puedes lograr tu meta de salir a la calle y enfrentarte al exterior.

 

Me agrada pues, comunicarte que mi nuevo Programa Digital de técnicas prácticas para aliviar y llegar a solucionar el miedo a salir a la calle,Sin Agorafobia, pronto sale a la luz.

 

Testimonio de Armando Rodir (Perú):

“… Atentamente le estoy agradecido por al fin poder hallar la luz al fínal del túnel; aquí tiene mi casa, aunque espero que nos vemos mejor fuera de ella ahora que soy capaz :-)”

 

Con este manual además puedes obtener:

  • Subir y elevar tu autoestima desde saludables y nuevos puntos de vista.
  •  Evitar más fácilmente los 6 peligros que te pueden volver a llevar a la agorafobia
  • Un completo Planning anexo para organizar tu día a día Sin Agorafobia
  • PDF extra de regalo sorpresa (ebook completo relacionado con el tema del éxito y la felicidad)
  • 2 audios de apoyo para momentos de ansiedad agorafóbica y para impulsar tu vida en la calle

 

QUE EXPERIENCIA ME AVALA

Recuerda que soy Experta Coaching, PNL, EFT y otras técnicas de vanguardia para fobia social y ansiedad desde 2008, que aplico de forma especializada a cada cuadro para sanarlo rápida y fácilmente, yendo “al grano” del corazón de la sanación y de la Raíz psicológica que produce la ansiedad fóbica.

He tratado cientos de casos de todo tipo relacionado con fobias y ansiedad, puedes ver los testimonios de alumnos en cada uno de mis blogs temáticos y aquí.

Este es un Programa Completo y sobre todo PRACTICO, siendo, en  mi opinión, todo lo que necesitas para poder sanar.

 

Testimonio de Ana (México):

“… En sus clases aprendí demasiado a avanzar, para 2 años son demasiado para estar recluída con ataques de ansiedad por el mero hecho de sacar la basura del piso. Eliminé las conductas de seguridad que me ataron todo ese tiempo… gracias AMIGA. :)”

 

Mi libro va derecho a las técnicas Prácticas que pueden ayudarte a sanar el ORIGEN de tu agorafobia.

Puedes sanar (*) poco a poco y cómodamente con las técnicas en tu casa, y con mi apoyo constante online, para dudas o sesiones privadas si las necesitas.

 

 

(*)Nota: Algunos casos de agorafobia son muy extremos y requieren intervención médica. En este aspecto, si tienes un cuadro grave de ansiedad y/o depresión asociado u otros problemas que consideres deben ser tratados de otra manera, recuerda siempre consultar a un especialista médico.

 

Testimonio de Antonia R. (Argentina):

“… Alicia me sacaste de la pesadilla de ir vagando sin rumbo por  mi propia casa, sin mas vistas que mi habitación y alguna visita ocasional. Ahora voy a clases, hago running y vuelvo a pasear a mi perro sin depender de nadie. Te estaré eternamente agradecida”

 

COMO CONSEGUIR EL PROGRAMA SIN AGORAFOBIA

Prevista publicación el 27 de Marzo de 2019

 

Todas aquellas personas interesadas en recibir el Programa Sin Agorafobia, que me escriban antes del lanzamiento oficial (Antes del 26 de Marzo), tendrán un descuento íntegro excepcional de 20 eur sobre el precio de venta oficial (47 eur)

 

 Es decir, se les quedará en tan sólo 27 eur en total.

 

Agorafobia libro

Recuerda que con el programa recibirás:

  • Un ebook DIGITAL con el Programa Completo (190 págs.) para descargar a vuestro Pc, (podréis imprimirlo para mayor comodidad de lectura.)
  • Dos audios de apoyo emocional y guía en momentos difíciles
  • Un Pdf Sorpresa de Regalo sobre el tema de la autoestima y Felicidad.
  • Mi apoyo y seguimiento online para todas tus dudas
  • Acceso preferente con descuento a mi Consultorio Privado así como a todas las actualizaciones y revisiones del programa Sin Eritrofobia.

 

 

Testimonio de Julia Rámirez Osteagua (España):

“…Tenía un horrible miedo a vomitar y caer enferma, y me mareaba cada vez que pisaba la calle, con miedo a todo. Me has curado el origen que me impedía salir, por eso ahora puedo disfrutar de todo y para mi es como si hubiera vuelto a nacer gracias a seguir tus pautas. Se nota tu tremenda experiencia en tratar fobias. “

 

SI DESEAS QUE TE ENVIE INFORMACION SIN COMPROMISO/RESERVAR

 

Escribe a info@fobiasocial.biz poniendo en el asunto “Pdf Agorafobia”,

o bien emplea mi formulario online.

 

 

Un abrazo a tod@s, con Cariño y Luz.

Rubor Facial y Verguenza (Eritrofobia) – Causas y Problemas Derivados

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avergonzarseEl sonrojo o rubor excesivo debido a un sentimiento de verguenza,  se suele producir superficialmente en la dermis facial y a veces en la zona del cuello y parte superior del cuerpo consiste en un enrojecimiento de la piel de la cara, y a veces también de la parte superior del pecho, y en ocasiones viene acompañado de sudor profuso (hiperhidrosis) y sensaciones de quemazón o ardor.

El proceso del rubor se basa en la capilaridad de sus diminutos vasos sanguíneos, los cuales pueden contraerse o dilatarse según las circunstancias de temperatura externa, pero también de estrés del indivíduo. Cuando se contraen el sujeto aparecerá pálido, mientras que si se dilatan la sangre hará que circule en mayor abundancia, provocando que la piel en apariencia tenga un color más rojo, en una o varias partes de la cara. Esto es lo que se conoce por ruborización, y puede ser natural (ejercicio, calor) o psicológicamente inducida (rubor patológico facial.)

En este último caso, es el sistema nervioso autónomo el que estará implicado, ya que es el que regula la pared de los pequeños vasos, y produce reacciones que tendrán que ver tanto con el consciente emocional como con el subconsciente. (Por eso es importante ir a la raiz psicológica del problema para curarlo a fondo en los dos niveles, y no solo tratar la sintomatología ,que no es más que un reflejo de una causa mayor. )

Otras causas pueden ser:

1. Comidas copiosas, pesadas o picantes. En este caso, habrá distintos niveles de reacción posible dependiendo del individuo.

2. Insuficiencia de estrógenos en la mujer en el período menopaúsico

3. Algunos fármacos que bloquean la actividad de dichos estrógenos, como el tamoxifeno que se usa en cáncer de mama.

4. Fiebre. Este es un ciclo natural del cuerpo para intentar devolver la temperatura normal lo que hace llevando la sangre a la superficie con el fin de que ésta se enfríe.

5. Patología dérmica. Es el caso de la rosácea, que provoca que los vasos sanguíneos estén dilatados crónicamente y con tan sólo pequeños cambios externos o internos se produzca el rubor excesivo.

6. En el caso de emociones, estas tendrán que ver con la Fobia Social o miedo a ser el centro de atención o relación, sintiendo el individuo en esos momentos desconfianza, miedo o temor a ser juzgado o valorado. A veces esta valoración puede ser tanto negativa como positiva (los halagos también pueden producir rubor.) También puede deberse a una situación de verguenza, humillación o ansiedad, incluso sin presencia activa de personas que racionalmente sepamos que van a minusvalorarte o avergonzarte (por ejemplo un familiar que sabemos que nos quiere.)

En el caso de la verguenza,  ésta es muy subjetiva y a veces creencias equivocadas, ideas exageradas (perfeccionismo) o una educación rígida cuando eramos pequeños pueden bastar para desencadenarla por cualquier tipo de pensamiento asociado a la situación que pensamos es humillante.

Por todo ello y visto en profundidad, mis pacientes relatan en ocasiones una eritrofobia sin necesidad de fobia social , es decir, simplemente por el miedo al miedo, por el miedo al descontrol de sus propios cuerpos y mentes.

La eritrofobia es pues un problema complejo que debe ser tratado de manera integral y sobre todo, yendo al origen y empleando técnicas adecuadas pero sencillas de curación.

Los Problemas Derivados del miedo a sonrojarse pueden resultar a su vez en fobia social (si antes no se tenía), hiperhidrosis, agorafobia (miedo a salir a la calle) ansiedad o cuadro depresivo asociado. Todos ellos son tratados en el consultorio de Fobia Social. Para más información, contacta conmigo y estaré encantada de ayudarte.

Por último, para una curación profunda, permanente y sobre todo, rápida, recomendarte en el caso de Eritrofobia el Tratamiento que expongo en mi manual Combate tu Eritrofobia.