Eritrofobia – Los 5 tratamientos de elección (comparativa)

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orden de llegada, habitualmente en 1-2 días laborables.)

Si tienes eritrofobia , o miedo a enrojecer de forma excesiva en sociedad, entonces puedes optar a los 5 tratamientos que te presento para tratar esta fobia de la manera más eficaz en tu caso.

Recuerda que tu caso puede ir especialmente bien con sólo uno de los tratamientos o necesitar una combinación de varios. En cualquier caso, y según la experiencia en mi propio consultorio y conmigo misma (recuerda que yo misma pasé por esta fobia y por fobia social, y me curé), te cuento los tratamientos que han resultado ser más o menos efectivos.

1. Eritrofobia – Tratamiento con medicamentos

Algunas personas sienten que están verdaderamente agotadas a causa d esta fobia (estrés, bloqueo en su vida personal, social y laboral), y acuden a su médico con la esperanza de que les mande algún medicamento que les ayude a paliar sus síntomas. A veces se llega con la esperanza de la “píldora mágica” que tomándola hará que desaparezca todo el cuadro de ansiedad social y miedo a enrojecer. Sin embargo, aunque el doctor puede mandarte ansiolíticos para intentar aliviar los síntomas, estos pueden darte una falsa sensación de seguridad.

Conclusión: No los recomiendo, salvo en casos muy excepcionales y sólo de forma temporal. >>> Leer artículo completo:

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ARTICULO: ERITROFOBIA- TRATAMIENTO  MEDICAMENTOS

 

2. Eritrofobia – Tratamiento con Terapias cognitivas conductuales (de exposición)

Si la terapia de paliar los síntomas físicos no es suficiente, algunos médicos derivan a sus pacientes directamente al psicólogo. Otras personas toman esta iniciativa directamente. Una vez más, la esperanza radica en que al acudir a la consulta y contar nuestros problemas, nuestro especialista sea capaz de orientarnos de tal forma que nos saque de nuestra penosa situación. Yo he pasado por la consulta de varios, y aunque en algunos casos sirvió de ayuda, como regla general no puedo decir que me ayudó de forma definitiva. Hacer la terapia cognitivo conductual es algo saludable y nunca viene de más, pues nos ayuda a eliminar viejas zonas erróneas de nuestra mente y a intentar exponernos al “peligro” (situación social temida), osea nos anima a enfrentarnos directamente a nuestros miedos. Sin embargo, en mi opinión no es tan sencillo, esta terapia a mí me llevó demasiado tiempo (y costes) para que se pudiera ver realmente resultados efectivos, aparte de que había otras consideraciones (como los automatismos inconscientes que disparan el rubor), que tampoco fueron tratados directamente.

Conclusión: La recomiendo únicamente para personas que puedan permitirse ese gasto de tiempo y dinero, y pensando que los resultados no vendrán inmediatamente. En conjunción con otros tratamientos es mucho más efectiva. >>> Leer artículo completo:

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ARTICULO: ERITROFOBIA- TRATAMIENTO CON TERAPIAS COGNITIVAS

 

3. Eritrofobia – Tratamiento con Simpactetomía u operación quirúrgica

La ETS o simpactetomía es una intervención quirúrgica para seccionar ciertos ganglios de la cadena simpática nerviosa, en un intento de evitar radicalmente la ruborización e hiperhidrosis (sudoración excesiva). Aunque hay personas que indican que les fué bien tras la operación, muchos otros se quejan de que no resolvió sus problemas. En cualquier caso, es una operación que como todas para empezar, tiene los riesgos propios de la misma, asi como está expuesta a efectos secundarios de mayor o menor gravedad.

Por otro lado, pienso que este tipo de tratamiento solo intenta “enmascarar lo síntomas” de un problema de raiz que está más allá del rubor, y que solo yendo a ese Origen y Solucionándolo de forma definitiva, se habrán puesto realmente las bases de superación.

Conclusión: No lo recomiendo practicamente en ningún caso, y sólo después de haber hecho un profundo estudio de pros y contras,  y haber decidido que es la única opción posible.>>> Leer artículo completo:

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ARTICULO: ERITROFOBIA – TRATAMIENTO CON OPERACION

 

4. Eritrofobia –  Tratamientos naturales diversos

Algunos de mis alumnos me han insistido una y otra vez, ¿no hay algún tratamiento natural para la eritrofobia? ¿Algo sencillo y saludable? Por supuesto, les respondo. Hay muchas cosas que puedes hacer para sentirte mejor, y aunque no sean la “panacea mágica”, te aliviarán. Te recomiendo por ejemplo, pues a mi me fueron muy bien como coadyuvante, las flores de Bach (especialmente, los remedios ALERCE y GORSE, para aumentar la confianza en tí mismo y disminuir tus miedos. También es importante la alimentación: no comer picantes, y sí comidas que hagan fluir adecuadamente la circulación sanguínea. Yo una de las cosas que hacía todas las noches y me reconfortaba, era tomar una infusión tibia de hinojo con canela, e inmediatamente me sentía mejor.

El sol, el ejercicio, y sobre todo, algunas pautas psicológicas generales, también son muy útiles. Puedes ver algunos consejos en la Conclusión de abajo ;). Sin embargo, estos “remedios populares”, naturales y sencillos, aunque son magníficos como apoyo, no los he visto diferenciadores de una sanación real, sino vienen acompañados de técnicas avanzadas más poderosas.

Conclusión: Recomiendo cualquier remedio sano y que te haga sentir mejor de “botica de la abuela” o remedio popular natural. La condición es esa: que sientas que te reconforta y te haga sentir bien. Las flores de Bach muy recomendadas. Sin embargo, estos remedios por si solos han resultado ser insuficientes sino vienen acompañados de una guía con más potencial de curación .>>> Leer artículo completo con más consejos útiles:

Relajación
ARTICULO: ERITROFOBIA -TRATAMIENTOS NATURALES DIVERSOS (10 buenos consejos)

 

5. Eritrofobia – Tratamiento con Técnicas psicológicas “específicas” para combatir esta fobia

Como sabéis, yo pasé la fobia a enrojecer (entre otros problemas), y la superé. En su día, me dí cuenta que la base para que comenzara la sanación efectiva era Tomar Responsabilidad de mi vida, pues nadie iba a hacer el camino por mí. Asi empecé un paso a paso de estudio y sanación, cuando en esos momentos no había literalmente “nada” para curar la eritrofobia de formas específicas. Por consiguiente, yo misma tuve que elaborar esta guía por investigación de prueba y error, hasta que obtuve un incontestable resultado satisfactorio, tanto en mi misma primero, como en lo que yo llamo cariñosamente “mis alumnos” después.

Estas técnicas son poderosas y todas van juntas de la mano formando “sinergia” para eliminar las causas psicológicas “especificas”, tanto conscientes como subconscientes de la eritrofobia. Han demostrado buenos resultados en todos los casos tratados. La clave es la constancia en los primeros 30 días de aplicación (a veces basta con menos.)

Muchos alumnos en todo el mundo ya están sanados de su eritrofobia, ahora Tú también podrás, y no estarás tan perdido como estuve yo. ¡Esa es mi mayor alegría! 😉

Conclusión: Sé que puede sonar pedante (yo soy la autora del manual compendio de estas técnicas orientadas), pero estoy segura de lo que te ofrezco. Por tanto, te recomiendo esta clase de técnicas “orientadas específicamente”,  Al cien por cien. En mi caso y en otros cientos de alumnos, han demostrado resultados excelentes, y en mi opinión, han demostrado ser lo Unico que necesitas para sanarte.

Eso sí, es necesario tener paciencia en los primeros días, hasta que la mente se acostumbra al nuevo hábito mental, y también conectas con tu subconsciente. Puedes usarlas con el apoyo de técnicas de tratamiento natural. >>> Leer artículo completo:

Eritrofobia
ARTICULO: ERITROFOBIA -TRATAMIENTO CON TECNICAS ORIENTADAS

Espero haberte ayudado con este resumen de lo que pienso hoy en día debes tener en cuenta a la hora de tratar tu eritrofobia. Ahora comienza por el primer paso: Toma responsabilidad de tu curación, al cien por cien. Y luego inicia tu Paso a Paso con el plan que elijas como mejor para ti mismo/a.

Espero tengas mucha suerte en tu camino. Recibe un gran abrazo, paz y mucha luz!

Alicia Ibarra

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orden de llegada, habitualmente en 1-2 días laborables.)

 

 

Eritrofobia Tratamiento Natural (Sin operación)

Hola! Soy Alicia Ibarra, Coach experta en eritrofobia y ansiedad asociada.

¿Tienes alguna consulta sobre tu caso (o caso de algún ser querido) de eritrofobia? Puedes hacerla entonces desde este> formulario. (A vuelta de email, te remitiré el PDF gratuito “Las 3 Bases para SANAR LA ERITROFOBIA..” con las CLAVES MAS  PODEROSAS PARA SANARLA RAPIDAMENTE; aparte claro de ayudarte en lo que pueda con tu caso. 🙂

COMO TRATAR LA ERITROFOBIA

Mucha gente se pregunta acerca de si mi Tratamiento Natural de Eritrofobia es efectivo.Y la respuestas es un rotundo Sí, avalado por cientos de casos de éxito. Te puedes literalmente “olvidar” de la eritrofobia y recuperar tu bienestar mucho más fácilmente de lo que piensas. Sin necesidad de operaciónes quirúrgicas, pastillas ni caros psicólogos.

  Si navegas por este blog,verás que  os relato mi propia experiencia y cómo logré salir de este infierno… y hallar la paz así como Recuperar mi vida personal y social, más alla de mi “verguenza” a exponerme al sonrojo, en mi trabajo, grupos sociales e incluso con mis amigos y familiares más cercanos, con los que un simple encuentro imprevisto se trasformaba en un episodio de angustia y confusión.

eritrofobia y ansiedad asociadaSi tú estás en esta misma situación actualmente, puedes seguir las Técnicas y el “paso a paso” que yo misma seguí para lograr dejar todos estos síntomas atrás, “olvidándote” de la fobia fácil y rápidamente.  Este tratamiento realmente funciona porque va al descontrol físico/emocional que originó tu miedo eritrofóbico y lo soluciona.

 

A estas alturas, es probable que hayas visto o leído comentarios de muchas personas acerca de mi manual de cómo tratar la eritrofobia.

Mi método natural

EritrofobiaYa sabes también que este curso fue creado por mí,  (no soy médico) , sino una persona normal que había sufrido mucho a causa de mis miedos sociales y a ser el centro de atención (y enrojecer), y que ideó este sistema para curarme y con el objetivo de generar bienestar personal a todas aquellas personas que necesitaban una guía práctica y Paso a Paso para saber que hacer en esta situación.

Con las técnicas de dominio mental y control sensorial tanto consciente como subconsciente que yo misma usé, en sinergia con otras avanzadas y exclusivas, existe la posibilidad Real de poder dejar atrás sin secuelas ni recaídas, tu miedo al sonrojo o rubor patológico, de forma definitiva. Yo misma soy el “ejemplo” de ello…  ;).

Si estás interesad@ en empezar las técnicas ya, clica aquí.

Si deseas por cualquier motivo hacerme una consulta sobre el manual o tu caso personal, escribeme aquí y con gusto te atiendo.

¿AUN TIENES DUDAS…?

ENTONCES ANTES DE PENSAR EN OPERARTE, PRUEBA UN METODO NATURAL Y EFICAZ

En mis largos años de ayudar en mi consultorio a personas como tú probablemente, (con problemas de miedo a enrojecer y/o fobia social-ansiedad añadida) , me dí cuenta de que muchos de mis alumnos venían de relaciones anteriores con psicólogos, hipnólogos y cirujanos.

En la mayoría de casos en los  que aparecían en mi consulta, estaban más o menos desesperados, ya que las anteriores experiencias no habían sido satisfactorias. Yo defiendo por supuesto a todos los profesionales de la medicina y psicología, y creo que en muchos casos brindan un apoyo o complemento necesario. Pero en general, creo que la mayor parte de casos nos complicamos la vida y la solución es infinitamente mas sencilla y rápida.

Nota: Puedes leer mi opinión más detallada sobre este tema de operarse en este post.

Quitando casos extremos, mi opinión y experiencia es que puedes sanar perfecta y muy rápidamente yendo al tema Raíz del Problema: Su origen Psicológico y el Descontrol mental asociado a la fobia.

La mente eritrofóbica y su conexión con el cuerpo es tan sutil, que a veces sólo basta “la mera sensación de ir a ruborizarse”, para que esta se produzca automáticamente en toda su dimensión. Algunos “alumnos” a veces me han reportado que incluso no parecía haber “pensamientos previos detrás del enrojecimiento, sino que éste se producía subconscientemente con un disparador automático”.

Es por ello que en mi manual Combate tu eritrofobia, he añadido técnicas avanzadas y sinérgicas para sanar también esta parte subconsciente y que parece “disparar el rubor”.

También me he asegurado de que tienes una idea de las causas, asi como una buena Base de sanación previa curando creencias dañinas, confiando más en tí y eliminando conductas de seguridad erróneas.

Con todas estas herramientas en una, te ofrezco una potente guía de sanación para que comiences hoy mismo si lo deseas.Nunca más te sentirás perdid@ ni confus@.

Eritrofobia
Eritrofobia – Manual Soluciones

Ahora ya sabes como curarte de ese miedo al sonrojo, tan sólo haz click en la imagen  y comienza hoy tu Gran Alivio con  Tu paso a paso!

Un abrazo, bendiciones y cariños,
Alicia Ibarra

Agorafobia Tratamiento natural (miedo a salir de casa)

Bienvenid@ a mi Espacio de Sanación de Fobias y ansiedad/pánico asociado!

Vas a superar tu agorafobia o miedo a salir al exterior en 30 Días y Recuperar tu Vida de forma Gradual y Natural

(Con un Programa Digital que podrás hacer cómodamente sin desplazarte. Con técnicas sinérgicas y sencillas Probadas en mi Consulta de Fobias, Sin pastillas ni medicación)

Despues de tratar con enorme éxito desde hace más de 10 años a personas con miedo a enrojecer (eritrofobia) y al vómito (emetofobia) así como su ansiedad asociada, SANANDO EN POCO TIEMPO SUS CONDICIONES FÓBICAS -recuerda que yo misma sufrí estas dos fobias unidas a una enorme ansiedad que ningún psicólogo o medicamento me logró más allá de aliviar y que tuve que “inventarme mi propio repertorio de técnicas”-, he decidido al fin publicar un nuevo Programa sobre técnicas prácticas para sanar el miedo a salir al exterior.

 

CRECIENTE NUMERO DE AGORAFOBICOS NECESITAN SANAR YA Y RECUPERAR SU LIBERTAD

He detectado que hay un creciente número de personas con agorafobia que por otros medios no logran sanar, y que me han pedido técnicas prácticas específicas y ampliadas acerca de este miedo a enfrentarse al exterior o la ansiedad asociada a salir del hogar/ espacios abiertos (agorafobia).

Así que me puse a ello con técnicas de observación y prueba/error en mis propios consultantes, en el 2018 hasta lograr dar con las que verdaderemente funcionaban con éxito.

Sin Agorafobia Programa 2019 Completo

Con este manual lograrás:

  • Aliviar primero cualquier ansiedad generalizada asociada ó no a esta condición para poner una correcta Base de Sanación
  • Sanar después en profundidad los desencadenantes específicos habituales de la ansiedad agorafóbica
  • Paso a paso, de forma gradual y natural, Desearás salir a la calle o al exterior e irás logrando tu Programa de Metas Sin miedo y Con Serenidad
  • Eliminarás todas las “conductas de seguridad” asociadas con la agorafobia
  • Conocerás la dicha de salir a la calle con total Libertad
  • Y todo ello con técnicas de meditación, psicología y PNL práctico, y otras técnicas exclusivas y avanzadas pero siempre de forma natural (sin pastillas ni medicamentos).

Finalmente, y en un período medio de 30 días, lograras tu meta de salir totalmente seguro/a y tranquilo/a la calle y a enfrentarte al exterior.

Recuperarás pues tu vida, y sentirás todos estos beneficios; y desde el primer día un Gran Alivio, si te dejas guiar aplicando el Paso a Paso sencillo y las técnicas adecuadas (muy sencillas de implementar en tu rutina diaria, pues sólo te llevarán unos minutos de ejercitación diaria.)

El gran éxito en la tasa de curación me dió la confianza necesaria para escribir este libro.

Me agrada pues, comunicaros que mi nuevo Programa Digital de técnicas prácticas para aliviar y solucionar el miedo a salir a la calle,Sin Agorafobia,

está a punto de salir a la luz.

 

Sin Agorafobia Programa 2019 Completo

Con este manual además lograrás:

  • Subir y elevar tu autoestima desde saludables y nuevos puntos de vista.
  • Evitar fácilmente los 6 peligros que te pueden volver a llevar a la agorafobia
  • Un completo Planning anexo para organizar tu día a día Sin Agorafobia
  • PDF extra de regalo sorpresa (ebook completo relacionado con el tema del éxito y la felicidad)
  • 2 audios de apoyo imprescindibles para momentos de ansiedad agorafóbica y para impulsar tu vida en la calle

 

 

QUE EXPERIENCIA ME AVALA

Recuerda que soy Experta Coaching, PNL, EFT y otras técnicas de vanguardia para fobias y ansiedad desde 2008, que aplico de forma especializada a cada cuadro para sanarlo rápida y fácilmente, yendo “al grano” del corazón de la sanación y de la Raíz psicológica que produce la ansiedad fóbica.

He tratado cientos de casos de todo tipo relacionado con fobias y ansiedad con éxito, puedes ver los testimonios en cada uno de mis blogs temáticos.

Sé que quieres sanar en el menor plazo, y hacerlo de forma segura y en profundidad, y con un Programa que vaya al grano y sea PRACTICO.

Mi libro no es otro más de “relleno de psicología general que se puede aplicar de forma difusa a las fobias”, sino que va derecho a las técnicas Prácticas que curan el ORIGEN de tu agorafobia.

Está basado en decenas (casi cientos hoy) de experiencias exitosas tratando “alumnado” con diversas afecciones asociadas o desencadenates de la agorafobia (como ansiedad generalizada, emetofobia,eritrofobia, así como la nueva terapia desde hace un año spara la agorafobia, con un porcentaje de curación del 95% de los casos.(*)

(*)Nota: Algunos casos de agorafobia son muy extremos y requieren intervención médica. En este aspecto, si tienes un cuadro grave de ansiedad y/o depresión asociado u otros problemas que consideres deben ser tratados de otra manera, recuerda siempre consultar a un especialista médico.

 

COMO CONSEGUIR EL PROGRAMA SIN AGORAFOBIA

Prevista su publicación digital el 27 de Marzo de 2019

 

Todas aquellas personas interesadas en recibirlo y que me escriban antes del lanzamiento oficial (Antes del 26 de Marzo), tendrán un descuento íntegro excepcional de 20 eur sobre el precio de venta oficial que será efectivo de forma permanente a partir de entonces (47 eur, imp.incl.) Es decir, se les quedará en tan sólo 27 eur en total.

 

Sin Agorafobia Programa 2019 Completo

Recuerda pues que el programa consta de:

  • Un ebook DIGITAL con el Programa Completo (190 págs.) para descargar a vuestro Pc, (podréis imprimirlo para mayor comodidad de lectura.)
  • Dos audios de apoyo emocional y guía en momentos difíciles
  • Un Pdf Sorpresa de Regalo sobre el tema de la autoestima y Felicidad.
  • Acceso preferente con descuento a mi Consultorio Privado así como a todas las actualizaciones y revisiones del programa Sin Eritrofobia.

 

 

 

SI DESEAS QUE TE ENVIE INFORMACION SIN COMPROMISO/RESERVAR ESTE LIBRO DIGITAL (ANTES DEL 27 MARZO 2019)

Escribe a info@fobiasocial.biz poniendo en el asunto “Interés Pdf Agorafobia”,

o bien emplea mi formulario online.

 

Si eres una persona que tiene este problema, ya verás como logras avanzar ese “bloqueo” del miedo a salir a una nueva libertad y seguridad en tí mismo insospechada para tí, recuperando tu vida personal, social o laboral que mereces.

 

Un abrazo a tod@s, con Cariño y Luz.

 

 

Alicia Ibarra

Experta en Coaching PNL en Fobias y Ansiedad Asociada

 

>>Visita mis otros Blogs:

Blog miedo a enrojecer: eritrofobia.com

Blog miedo a vomitar: emetofobia-cura.org

Blog fobia social y/o ansiedad asociada: fobiasocial.biz